孩子分房睡时间很重要,过早过晚后患无穷,

中国孩子从出生开始就是和爸爸妈妈一起睡，等到孩子慢慢长大到一定年纪就面临分床分房睡的问题，在孩子分床睡的时候难免会遇到一些困难，对于什么时候该分开睡得问题家长们也是很头疼。

有育儿专家提出分房分床睡太早和太晚都孩子都不好，李玫瑾教授也提出分床睡至少要在3岁以后且最晚不要超过5岁。

糯米的妈妈也是听说早点分床睡对孩子有好处，兴致勃勃地开始准备给孩子分床睡。妈妈非常高兴，还给糯米买了漂亮的小单人床，但是糯米很明显闹起了情绪，哭着闹着就要和妈妈一起睡。

糯米妈妈认为孩子哭闹是必经过程，于是下定决心一定要坚持，可是坚持了一段时间之后发现糯米的睡眠质量越来越差，晚上经常会做噩梦哭醒。

糯米妈妈觉得是不是自己做错了，还是压根就不应该给孩子分房睡，心中不禁产生自我怀疑。难道孩子适应不了就要一直和父母一起睡吗？孩子一直这样会不会影响独立性？

家长应该正确认识一点，每个孩子存在个体差异，情况都不同，完全照着书上按部就班地进行分床分房的步骤压根行不通，应该根据自家孩子进行分析调整。

一、并不是越早放床睡越好，家长要考虑孩子的实际情况

孩子能独立入睡

孩子已经有自己的意识，能自己决定是否入睡，不需要家长哄，这个时候孩子的安全感比较强，已经具备了分床睡的条件，家长可以正确引导孩子分床睡了。

有性别意识

为什么一般都认为3岁就需要分房睡了，原因是3岁的孩子已经开始渐渐有性别意识，开始对性别特征产生好奇心，例如有的三四岁的孩子依然对妈妈的neinei很感兴趣，睡觉还会摸着入睡，这就说明孩子已经有性别意识。

这个时候家长一定要让孩子分床睡，建立孩子的性别意识，避免孩子长大之后不懂得异性之间的分寸。

做好心理建设

家长要提前对分床睡这件事做铺垫，慢慢让孩子接受，打好预防针之后就可以尝试分床睡了，孩子有了过渡期也更能接受自己睡觉的事实，分床睡的成功率大大增加，所以家长应该多