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一杯酒喝出六种癌
虽然很多人都知道喝酒伤身,但还是很难放下手中酒,但如果告诉你,多喝一口就离癌症更进一步,你是否会放下手中的酒杯?
饮酒与致癌的关系早明确,我们却不知道!年,国际癌症研究机构已经宣布酒精是致癌物,其中乙醇是最大的祸首。
英国科学月刊《成瘾》(Addiction)刊登的一项最新综述文章指出,酒精可以致癌,并且至少与六种癌症相关!
1.口咽癌
2.喉 癌
3.食道癌
4.肝 癌
5.结肠癌
6.直肠癌
另外有些劣质白酒系霉变粮食酿造,含有大量的黄曲霉素,黄曲霉素是强致癌物,可诱发肝癌、胃癌等肿瘤。
能不喝就不喝
非要喝,就少喝
《中国居民膳食指南》()建议,男性一天饮用酒精量不超过25克,女性不超过15克,否则即为饮酒过量。
25克酒精量是什么概念?大概换算下,记住:
白酒:每次不要超过1两
啤酒:每次不要超过一瓶
红酒:每次限制在一红酒杯左右
上酒桌四个习惯最伤身!
1、比酒量
酒桌上千万别拼酒,“拼酒”就是在“拼命”!
豪饮极有可能导致消化道大量出血、呕吐窒息、爆发性胰腺炎,甚至猝死,凶险无比。
2、讲大话
有时候,酒桌上喝酒喝多了就变得什么大话都敢说、什么大话都敢承诺,其实,这与中枢神经受到酒精刺激有关。
3、吃得少
在酒桌上一喝起酒常常会忘了吃饭、吃菜,这样一来,大多数人就会变成空腹喝酒。
空腹喝酒,血液吸收酒精的速度会变快,血液中的酒精浓度更容易达到一定值,所以更容易喝醉。
空腹喝酒,酒精会直接刺激胃壁、损伤胃黏膜,进而导致胃炎、胃部疼痛等不适。
4、喝得猛
酒精进入人体会从乙醇变成乙醛,再从乙醛变成乙酸,最后变成二氧化碳和水排出体外。
人体对酒精都有一个耐受的过程,如果喝得过猛,乙醛在体内蓄积排不出去就有可能发生脸红、呕吐甚至酒精中毒,所以,喝酒放慢速度。
教你四个挡酒绝招
在这里,也从医学角度介绍几个挡酒绝招,招招见效!
理由1:我酒精过敏
“我酒精过敏!”这下桌上敬酒的人绝不好意思再勉强你了。
有些人初次涉酒,会出现过敏症状,除了红肿和瘙痒,还会出现喉头水肿致呼吸困难的情况,如果抢救不及时可致死亡。所以不想饮酒时,不妨歉意地说一句“不好意思,我酒精过敏”。
理由2:我开车来的
这是比较常见的一个挡酒理由。大剂量酒精对大脑的损害比较严重,常常会造成认知功能下降、记忆力减退、反应能力减弱等,这就是为什么法律上不允许酒驾的一个重要原因了。
理由3:我在吃药
“我在吃药,不能喝酒!”对于感冒或其它需要坚持服用药物的人来说,吃药后再喝酒可能会很危险!
理由4:我肝不好
“我肝不好,医生让戒酒。”
酒精对肝脏的损伤是长期的并且是永久性的,许多曾经酗酒的人在戒酒两三年甚至更长时间之后仍然出现显著的临床表现。
石医院
石家庄世舜(原华光)医院
始建于年,是全国建立较医院,以提高中医抗癌疗效为宗旨,多年来一直从事中医药肿瘤的研究。
国家名老中医张士舜凭借50余年中医药治疗肿瘤的研究经验,形成独特理论体系“三辨论治”,应用在各种疾病的治疗。
在“三辨论治”理论的框架指导下,治疗大量的病人,效果显著,比如健在30余年肺鳞癌病人刘某某,10多年的肺腺癌病人王某某,10多年的肺小细胞癌等等。
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