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用嗓不当,当心ldquo惹上rdq
声带小结是一种特殊类型的慢性喉炎，又称歌唱者小结或教师小结，发生于儿童则被称为喊叫小结，是一种特殊类型的慢性喉炎，由炎性病变形成。那么，声带小结有什么症状呢？咽喉可出现7种不适症状。
声带小结有什么症状①咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
②咽部有干痒，灼热，渐渐可以出现咽部疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累就有明显的耳痛。
③体质较弱的人，有时可合并出现发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等全身症状，一定要注意与普通感冒相区别。
④声带小结时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。
⑤发声改变，可从沙哑，“毛糙”，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复。慢性声带小结，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。
⑥喉感不适，包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。
⑦咳嗽清喉，讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液。事实上咳不出多少分泌物，这种干咳却成为习惯。
声带小结的病因引起慢性喉炎的各种病因，均可引起声带小结，最常见的有以下几种：
?用声过度或用声不当
常见于教师、演员、歌唱家等职业用声者，长期持续高声讲话，音调过高或者过长时间的演唱等均可导致声带小结。
?上呼吸道感染
感冒、急慢性喉炎、鼻炎、鼻窦炎、咽炎，肺、气管、支气管炎等均可成为该病发生的诱因。如果在有上呼吸道炎症存在的基础上过度用声，则更容易发生声带小结。
?接触刺激性致病因子
如高温作业、粉尘作业、化学工业等均可产生大量的刺激性物质，引起声带小结。
?内分泌紊乱
声带小结在儿童与成人发病率均有性别差异，且50岁以上患此病者少见，故有学者认为内分泌因素与声带小结可能有某种关联。
?某些全身疾病
如心、肾疾病，糖尿病，风湿病等使血管舒缩功能发生紊乱，喉部长期淤血，可继发本病。
?喉咽反流
喉咽反流疾病近些年来越来越受到重视，对该病的研究也不断深入，有学者认为由于胃内容物反流刺激喉部黏膜引起的慢性炎症也是引起声带小结的原因之一。
针对以上这些原因，要做好治疗与防护措施，避免引发其他并发症，危害嗓音健康。
声带小结的治疗声带小结的治疗一般分为这几种：适当声带休声，发声训练，药物和手术治疗。
⑴声带休息：早期声带小结，经过适当声带休息，常可变小或消失。较大的小结即使不能消失，声音亦可改善。若声带休息2-3周，小结仍未明显变小，应采取其他治疗措施，因声带肌长期不活动反而对发声不利。
⑵发声训练：首选发声治疗，发声训练主要是改变错误的发音习惯，经过一段时间(约3个月)的发声训练，常可自行消失。
⑶药物治疗：对于早期的声带小结，在声带休息的基础上，可辅以中成药治疗，如金嗓开音丸、金嗓散结丸等，此外，应忌吸烟，饮酒、吃辛辣刺激食物等，
⑷手术切除：对不可逆较大、声嘶明显的小结，或并有喉蹼者，可考虑微创手术切除。操作时应特别小心，切勿损伤声带肌。术后仍应注意正确的发声方法，否则影响手术效果。除此，可适当使用糖皮质激素。
如何避免声带小结发作①保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水，不要在干燥的环境内待的太久，若有口渴的感觉应及时饮水。
②声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。感冒时要注意声音休息。
③唱歌时注意掌握的发声方法，高音部分不宜。
④饮食合理搭配。少荤多素，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多饮水，这样可保持人体正常需要的维生素和水分。
⑤要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作，来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
