过年后应酬挺多

夜夜高歌唱出声带小结

广东武警医院耳鼻咽喉中心董玉礼教授表示,现在流行歌曲不少是高音曲目,一些人在卡拉ok厅经常是连续唱多首高音歌曲

高音飙歌增加声带负担

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董教授指出,唱高音的时候,声带不断颤动会令声带黏膜充血、水肿,引起急性声带炎,说话时便会声音嘶哑、喉咙痛,甚至呼吸不畅,长期会使声带增粗、变厚、活动度变差,有些还会出现失音若声带长期过度劳累,过度磨擦,就像人的手经常磨会长茧一样,形成声带小结声带小结增大就会形成声带息肉

李先生特别爱好唱歌,没事就和家人或朋友一起去卡拉ok.过年后应酬挺多,隔三差五就去卡拉ok,每次少不了高歌一曲他最爱的《青藏高原》有一天唱完后,他感觉咽右侧声带白斑扩散几率喉疼痛,赶紧到医院就诊,结果被检查出患上声带小结

董玉礼指出,声带长期劳累后,受到冰冻饮料或酒精刺激容易充血、水肿董教授指出,喝水要有讲究,唱卡拉ok时喝水一定要喝温热水以保持喉咙湿润,而不要喝冷饮此外,唱歌时不少人抽烟,烟尘也容易对呼吸道敏感的人造成刺激,使声带受到影响

董玉礼介绍,如果出现以上情况,要休息较长时间,尽量少说话或不说话,使声带得到充分休息医疗则可采取消炎、雾化吸入等方法,也可以泡甘草、陈皮、金银花、胖大海等中草药喝

因此,董教授提醒人们,唱卡拉ok要适度,对未受过专业训练的人来说,应该量力而为,不要有“不唱是浪费”的想法声嘶力竭会对嗓子造成很大压力另外,唱歌时不要喝冰饮、抽烟喝酒等声带白斑殖民地如果出现声音嘶哑,应到医院进行消炎、雾化等治疗;如果声音嘶哑持续超过三周还不好转,应该尽快到耳鼻咽喉专科医院检查,如果形成小结或息肉就要通过手术治疗(记者 张蜀梅 小沈)

猛喝啤酒冷饮易让声带发炎

笔者了解到,在广州,卡拉ok是非常受欢迎的娱乐项目,一些歌厅到节假日更是人满为患,不少市民都有繁忙时段订不到座位的经历

声带小结或息肉要手术治疗

此外,不少卡拉ok厅都提供冰饮、啤酒等唱歌空隙,很多人都会猛喝冷饮或啤酒解渴,这可能造成不良后果

亲朋好友聚会、生日party乃至商务谈判,卡拉ok都作为一种健康的娱乐休闲方式占据了重要地位笔者近日了解到:唱卡拉ok也要讲究方法,否则很可能引发一种“歌唱家小结”的声带疾声带白斑中医治疗病:声带小结

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