永安上千名老师得了同一种病口头禅居然成

小时候读书，老师常会说一口头禅：

我都说破喉咙了，你们还没记住！

原来，这句话不是说说的，是真的！

最近调查，永安上千名老师都得了这种病——咽喉炎！

其次是患干眼症，此外，甲状腺结节、女教师妇科疾病等也是教师群体高发疾病。

连续讲3小时的课是种怎样的体验？

对于老师来说，除了改作业的时间，其他基本都要用到嗓子去上课、辅导。

因而教师理所当然地成为慢性咽炎的易发族群。

连着上两节课，嗓子还可以，要是连上四节课，就必须用上“小蜜蜂”（话筒）。所以水和润喉片都是老师的必备。

若不注意保养嗓子，很容易造成慢性声带炎、声带小结、声带息肉，甚至失声。

教师的工作压力来自哪里

小编在走访学校时发现，很多老师“压力山大”，一天下来累得不行。

一位在我市一所高中教书，已连续当了五年的班主任。他说，工作压力相当大，主要是来自家长和自我的良知。

家长把对孩子的期望寄托在教师身上，特别是有部分不了解实际情况的家长，会把自己孩子的成败归因于老师。而作为一个高中老师，自己的良知也时刻左右着行为。高中毕竟是一个人一辈子极为重要的转折点，不能因为自己的懈怠而毁了另一个人的未来。所以，每天神经紧绷，没办法放松。

国家一项“中学专任教师工作量状况及标准研究”课题对名中小学教师调查结果显示，绝大多数教师每周工作时间在54小时以上，实际工作时间超过法定工作时间25%。

另据中国教育报的一项调查显示，51%的教师认为自己处于亚健康状态，“超负荷”运转、责任压力大是造成亚健康的主要原因。

关爱老师，理解万岁！

为老师们点个zan吧！

——END——

整理

你好永安