鼻出血的那些事儿你不得不了解一下

面对这炎热的夏季

许多人家中都会启用各种取冷设备，

比如空调、取冷器

……

然鹅——

早上起床擤出鼻涕中有血？

鼻子无缘无故血流下来？

说起鼻出血

相信很多人都有过这种情况吧。

那么对于鼻出血

我们到底知道多少呢？

今天就和大家谈谈我们日常生活中最常见的一种情况——鼻出血。

导致鼻出血的原因很多，既可能是鼻腔本身病变所致，也可能是全身性疾病所致。若经常发生鼻出血则应该提高警惕，当心其来者不善。比如，患有高血压、动脉硬化的老年人，反复鼻出血可能是脑出血的先兆。

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鼻子为什么会出血？

原因很简单，就是血管破了，血流出来了。那好端端的血管为啥会破也就是鼻子局部和全身病因的可能。

鼻子局部病因

鼻子局部病因主要指鼻腔和鼻窦及其周围结构的炎症（如干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎及结核、肉芽肿等，引起粘膜糜烂、溃疡或血管破裂而出血等）、外伤（鼻及鼻窦外伤、颅前窝和颅中窝颅底骨折、鼻及鼻窦手术术后、气压的改变、以及挖鼻等）、肿瘤、畸形（鼻中隔偏曲等）、异物（小孩常见）等引起的鼻出血。

全身病因

相信大家在电视剧中或小说中常常看到主人公鼻子出血了，结果一查是白血病的情节。这就是全身病因中血液系统疾病引起鼻出血的一种情况。

全身病因中只要是能引起血压增高、凝血功能障碍或血管变脆的病因均有可能引起鼻出血。其中常见的疾病包括内分泌失调、心血管疾病（高血压、血管硬化等）、血液病（血友病、白血病等）、肝肾等慢性疾病（尿毒症、肝功能损害等）、中毒（苯、汞等化学物质中毒）等等。

02

鼻出血怎么办？

鼻出血既是许多疾病的一种症状，也是一种疾病，如果遇到鼻出血，大家首先不要慌张，先坐下来，然后头向前低，不要下倾让鼻血倒流被咽下肚子里，这样会导致血腥味刺激胃会引起反射性呕吐。

其次，让患者用手指捏紧自己的鼻子，起到暂时止血的作用。准备冷毛巾或冷水袋，放在患者的脖子后面或额头上面，这样能够帮助加快止血。

出血量不大的话大多数的患者就可以通过休息、按压鼻翼等方法进行止血的效果，医院进行进一步的检查和治疗。

如果鲜血为连续滴下，甚至成为血流，那么说明鼻腔内的出血速度不算慢了，医院并配合医生的治疗。

民间对于鼻出血常常有这样一些说法：

出血时头要仰起来

这样子的说法是没有科学依据的，口鼻是相通的。流鼻血时将头往后仰，只是看不见往外流血了，不仅起不到止血的作用，还存在着一定的危害。血液由于重力原因，会顺着鼻道向后流到咽喉部，如将其咽入胃内，就会刺激胃肠黏膜，产生胃部不适乃至呕吐。

用冷毛巾敷头

这是正确的方法。采用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，可促使血管收缩减少出血。

鼻腔内塞纸巾或棉球

这是不科学的做法。在出血的当下，不建议在出血鼻腔内塞入纸巾或棉球。建议用手指捏紧两侧鼻翼，主要是起到压迫鼻中隔前下部的目的。同时在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等，因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血，或者使原有的鼻出血加重或经久不愈。

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鼻出血的一般治疗

如果大量出血医院看医生，医生首先会对病人的出血量及全身情况进行评估。

为了能使医生快速、准确地了解患者病情，病人或家属最好能较为准确的提供以下信息：鼻出血的时间、频率、诱因、开始出血时的表现（血首先从哪侧鼻孔流出，先从前鼻孔流出还是口中吐出）、是否经过治疗（医院就诊过，请带好相关的医疗记录）、平时身体状况及用药情况等。

04

怎么预防鼻出血？

1、滋润鼻腔。如果觉得鼻腔特别干燥，可以在鼻腔内加入石蜡油或甘油，以保持鼻腔的湿润，也可以使用棉签滋润鼻腔。

2、避免外伤。尽量注意在活动期间保护鼻子，避免对鼻子造成创伤，清洁鼻孔时，最好用棉签加温水去除异物，不要用手指挖鼻子。

3、注意饮食。在干燥的季节，少吃含脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。

4、预防呼吸系统疾病。除了可导致流鼻血的某些呼吸系统疾病外，高血压患者也容易出现流鼻血，因此必须遵循低脂肪，低胆固醇饮食的原则。

5、新装修的房子最好测试甲醛含量。达到标准后，再入住。通常可以在室内种植一些吸附的植物。

6、维生素补充剂。在干燥季节吃含有更多维生素的食物或水果，增加体内维生素含量，保护鼻腔内的毛细血管，增强鼻腔的耐受性，并减少流血的。

温馨提示：鼻出血是小事也是大事，当发生鼻出血时无需慌张害怕，首先自行进行压迫止血，如该方法无效或出血量特别大，应及时就近就诊。此外千万不要忽略全身性疾病引起的鼻出血。

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