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2017/3/28
特刊防癌养生警惕14个最迷惑人的癌
导读：癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 2.发烧 几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间，会因为免疫系统受影响而发烧，一些癌症还伴有疲劳等症状。 3.疼痛 大多数情况下，疼痛是癌症扩[详细]
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2017/3/25
健康体重莫名骤减发烧这13癌症前兆最
本文导读：癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，盘点出“癌症的13大症状”，以提醒人们注意。1体重莫名骤减 体重在几个月中明显降低，而且原因不明，应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。2发烧 几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间，会因为免疫系统受影响而发烧，一些癌症还伴有疲劳等症状。3疼痛 大多数情况下，疼痛是癌症扩散的一大症状。[详细]
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2017/3/25
炎炎夏日嗓子干哑失声怎么办
复旦大医院魏春生陈臻 据统计，人群中嗓音疾病的发生率达6.6%。对于吃“开口饭”的职业用嗓人群（如教师、歌手、销售人员、管理者等），嗓音疾病对工作和生活的影响尤为明显。 那么，平时应该如何保养嗓子，预防嗓音疾病呢？患了嗓音疾病，在求医问药方面又有哪些门道呢？ 嗓音疾病有哪些？ 嗓音疾病分两类：一类是功能性的，即没有明显病灶，声音却出了问题；一类是器质性的，即由病灶引发的嗓音问题。常[详细]
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2017/3/24
西小教师教师保护嗓子的十个秘诀
老师们每天都要大声地说话上课，对于一些常常声音沙哑的老师们，应该要特别注意保养嗓子，以免造成疾病，比如声带炎、声带息肉、声带结节等。许多老师认为声音沙哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，第一声嘶就是病变的开始，至少巳埋下难以预料的隐患，因此，提醒各位老师一定要注意保护好自己的嗓子。声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言，再通过共鸣腔形成悦耳的声音[详细]
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2017/3/24
保护嗓子小巧门
导游朋友们每天都要大声地说话讲解，对于一些常常声音沙哑的导游朋友们，应该要特别注意保养嗓子，以免造成疾病，比如声带炎、声带息肉、声带结节等。许多导游认为声音沙哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，第一声嘶就是病变的开始，至少巳埋下难以预料的隐患，因此，提醒各位导游朋友一定要注意保护好自己的嗓子。声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言，再通过共鸣腔形[详细]
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2017/3/21
健康生活教师保护嗓子的十个秘诀
老师们每天都要大声地说话上课，对于一些常常声音沙哑的老师们，应该要特别注意保养嗓子，以免造成疾病，比如声带炎、声带息肉、声带结节等。许多老师认为声音沙哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，第一声嘶就是病变的开始，至少已埋下难以预料的隐患，因此，提醒各位老师一定要注意保护好自己的嗓子。声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言，再通过共鸣腔形成悦耳的声音[详细]
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2017/3/21
如何保护好你的嗓音
嗓音是人类抒情表意、信息交流的基础。人们在日常生活及学习工作中处处都需要使用嗓音，和谐优美的嗓音是社会交流的基本保障。但是嗓音若不注重保护，就会导致不同程度的损害，出现反复长期的声音嘶哑，严重时甚至失音。嗓音嘶哑多见于在工作中需要持续长时间发音说话的职业用声者，如教师、演员、营销人员等。职业性质决定了他们具有用嗓量多、强度大、时间长等用声特点，而这些人员往往并未重视嗓音卫生保健，缺乏科学的用声知识[详细]
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2017/3/20
怎么说话喉咙不疼嗓子不嘶哑
很多人经常很好奇——为什么主持人、播音员、歌唱家等人的声音那么好听，那么有磁性，那么有穿透力，说那么久唱那么久也不累嗓子？因为他们的声音带有共鸣（即很多人说的“声音有金属色彩”）！“共鸣”可以帮助他们扩大音量、节省嗓子。稍微接触过物理知识的朋友都知道，声波在物体之间共振会发出声音，这种声音我们管它叫做“共鸣音”。讲到这里，我问大家一个问题，声波在硬的物体之间共振的共鸣音强、还是在软的物体之间共振发[详细]
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2017/3/17
保护声带学会正确发声
导读：经常超长时间说话，会出现声音嘶哑，声音嘶哑。认为只要喝点水，润润喉咙就行了，其实这是声带需要休息的一个小小提示，人们不能忽视。 为什么有些人长时间说话或一感冒就声音嘶哑呢? 别忘了给你的声带放个假这得从正常的人体声带结构说起。通常我们一张嘴就能看见的部位叫做咽部，再往下称为喉部，统称为咽喉部。民间说法叫做嗓子，但是具体到发声的部位应该是声带。 声带像两片韭菜叶，边缘很薄、很齐、很[详细]
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2017/3/17
嗓子沙哑慢性咽炎怎么办嗓音专家给您答
咽炎是白领人群中最高发的“办公病”据有关调查统计，目前我国70%的白领人群患有不同程度的“办公病”，其中咽喉炎症名列首位，且咽喉疾病的发病率在各种人群中呈逐年上升趋势。空气污染、烟酒过度、食物辛辣容易引发咽喉口腔疾病，尤其是生活节奏快，工作压力大导致人们精神紧张，使咽喉口腔疾病成为都市人的常见病，其中办公白领人群的发病率最为突出。由于大多数人对嗓音保护意识不强，一旦出现不适几乎不会立即进行治疗，导[详细]
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2017/3/16
世界嗓音日丨二院出品好嗓门儿转发真的有
郑州二院多看两眼的地方听说最近市二院耳鼻喉科很忙哦~爱耳日3月3日爱耳日期间，在院内外同时开展义诊、健康知识讲座以及持续一周的系列优惠活动。医院耳鼻喉科主任闫保星介绍，我国是世界上听力残疾人最多的国家，缺少睡眠、长期处于吵闹环境等因素可导致听力损伤。耳显微外科、耳神经外科及颞骨侧颅底手术是贾代杰副主任的“独门秘笈”，正在或即将开展：开放及完壁式乳突根治术、人工听骨植入鼓室成形、人工听觉植入等。主任[详细]
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2017/3/16
园长推荐幼师保护嗓子的常识和方法
一切为了0-7岁孩子▲园长学堂老师们每天都要大声地说话上课，对于一些常常声音沙哑的老师们，应该要特别注意保养嗓子，以免造成疾病，比如声带炎、声带息肉、声带结节等。许多老师认为声音沙哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，第一声嘶就是病变的开始，至少巳埋下难以预料的隐患，因此，提醒各位老师一定要注意保护好自己的嗓子。声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语[详细]
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2017/3/16
大声吼歌，当心声带息肉
日常生活中，很多年轻朋友在学习及工作的双重压力下，很喜欢去KTV高歌几曲，用来发泄身体内的压力，释放自己的灵魂。专家提醒音乐达人们，当心唱歌“吼”出声带息肉! 唱歌不注意，易引发声带息肉 在唱歌的时候，声带不断颤动会令声带黏膜充血、水肿，引起急性声带炎;或唱歌“吼”到声嘶力竭时，即使轻微说话，声音也会嘶哑、咽喉疼痛，甚至呼吸不畅。 如果不注意，经常唱歌时就用吼的，次数频繁，长期将会使声[详细]
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2017/3/16
护嗓秘方雾霾来袭如何保护你的咽喉
雾霾一直困扰着各大城市，导致很多人出现咽炎疾病，特别是一些咽炎患者，因为雾霾天气中飘浮的细小颗粒，咽喉更加难受。咽炎是易受空气质量所影响，尤其是空气不好、污染比较严重时最容易诱发慢性咽炎。很多人都遭受过或者正在遭受慢性咽炎的折磨。咽喉炎的症状你知道有哪些吗？咽喉炎是日常生活非常常见的一种疾病，所有的人都有患上咽喉炎的可能。但是咽喉炎的症状你就未必了解了。今天我们就来一起来认识下咽喉炎的三大主要症状[详细]
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2017/3/16
胖大海茶的功效与作用
胖大海能吃吗？胖大海作为一种中药,临床上常用来治疗发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛或高声呼叫而致的声音嘶哑等症。那么胖大海能吃吗？下面小编为你详细介绍。胖大海味甘性寒,质轻宣散,上入肺经清宣肺气,为喉科良药;下归大肠经清肠通便,用治热结便秘所致的上部火毒证,因药力较弱,只适用于轻症。1、胖大海能吃吗其实胖大海是可以吃的。胖大海药性偏凉,现代药理研究证实,它能促进小肠蠕动,产生平缓的泻下作用,但长期[详细]
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2017/3/13
从素灵微蕴五声解谈对喉瘖辨证的指导
《素灵微蕴》是清代著名医家黄元御的代表作。该书以《素》、《灵》原文立论，既有中医理论的深刻解析，又有临床常见病的病案分析。笔者学习《素灵微蕴·五声解》，对其学术思想进行阐释，冀对喉瘖辨证有所指导。1.声音的形成机制《素灵微蕴》全文以《素问》和《灵枢》的思想为指导，是一本阐述《素问》和《灵枢》的精蕴的著作。通过《黄帝内经》的理论总结，黄元御认为，“声出于气，气统于肺”。气是物质世界的本源，《难经·八[详细]
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2017/3/13
教师节关爱教师健康，怎样预防这些教
众所周知，老师的工作有三大特点：说话时间多，站立时间多，伏案时间多，久而久之，咽喉炎，小腿静脉曲张，颈椎病，腰椎间盘突出等“职业病”也渐渐出现。殊不知，这些疾病是可以预防的。嗓音病:门诊占比1/3-1/2表现:声带小结、声带息肉、声带肥厚、反流性喉炎等原因:职业需要加上不知如何科学有效用嗓、护嗓、治嗓静脉曲张:最常见职业病之一表现:小腿酸胀、水肿，患肢增粗，皮肤瘙痒直至发红、变紫、发黑原因:长期站[详细]
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2017/3/13
听吴碧霞说美好的歌唱是最协调的身体运动
-07-11人的嗓音是宇宙中最奇妙的一件乐器，几乎人人都会唱歌，但是只有极少数人能够意识到作为一名专业的歌唱者，必须掌握一定的身体机能并能保持歌唱所特有的平衡状态，身体各部分的高度协调运动与复杂的心理因素和歌唱激情对艺术表演产生重要作用。问题是怎样才能使用好自己的嗓音，怎样做到科学用声，怎样做到精彩绝伦的舞台表演。二、眼神的运用源自内心想象的协调身体运动训练比如唱歌剧《小二黑结婚》中的《清凌凌的水[详细]
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2017/3/12
养生秋季，清咽利喉健康新招
秋季，是呼吸道疾病高发期，咽炎与鼻炎也愈发嚣张。早期刷牙恶心，喝水再多也难以抚平咽部的干痒。鼻塞、鼻涕、喷嚏唯恐天下不乱，纷纷凑热闹。由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。日常治疗，多数人还是会有些误区的，比如：「抗生素的滥用」▼因为抗生素的耐药性，一直在呼吁不要滥用很多人稍微有点不适就立马吃阿[详细]
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2017/3/12
咽炎犯了只知道喝胖大海清咽利喉有新招
秋季，是呼吸道疾病高发期，咽炎与鼻炎也愈发嚣张。早期刷牙恶心，喝水再多也难以抚平咽部的干痒。鼻塞、鼻涕、喷嚏唯恐天下不乱，纷纷凑热闹。由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。「概述」▼咽炎，指咽部黏膜、黏膜下组织的炎症常为上呼吸道感染的一部分可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类急性咽炎：起病急，初起时咽[详细]
